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牙齿好才入流 专家细说窍门

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【新唐人2016年01月07日讯】许多华人朋友都有这样的感觉,来到美国,电影电视里的人物一张嘴,一口雪白整齐的牙齿令人羡慕。其实,在美国社会,牙齿怎样,常常代表这个人的身份,所以主流民众都很看重牙齿保健,相反,很多华人则是出了问题才去找牙医。怎样通过日常护理就轻松拥有一口好牙呢?来听听牙医专家的建议。


每天都要刷牙,怎么刷才能完美的清洁牙齿、达到护齿作用呢?

牙医博士陈逸群:〝先刷牙两分钟,刷完以后用漱口水,细菌杀完了以后,然后再用牙线把剩下的全部剔干净。〞 

您是这么清洁牙齿的吗?看来日常刷好牙也需要耐心啊。 

牙医博士陈逸群:〝一定要上下刷,最容易没刷的地方是最后面上面这里,跟舌头旁边,还有舌头前面。〞

记得舌头也要刷啊,能帮助消除细菌、清除口腔异味。

牙医博士陈逸群:〝牙刷后面有一些软毛吧,软凸出来的东西,这就是专门刷舌头的。〞〝细菌只是在舌头的最上面,其实就是把它刮干净就好,很简单,就是舌头伸出来,是不是白色的,白色的就是细菌,因为你舌头本身是粉红色的,如果很多细菌的话,你舌头可能变深红色的。〞

那漱口水有什么功效?您建不建议用,如果用的话怎么用?

牙医博士陈逸群:〝漱口水最主要就是杀细菌,细菌杀完了,不会吐出来,还是在牙齿表面上面,所以漱口水用完之后,还是需要用牙线把那些牙垢剔出来。〞

牙线,好像华人朋友用的不多哎。

有些人喜欢用牙签,比较起来,牙签和牙线有什么不一样吗?

牙医博士陈逸群:〝如果你食物塞在牙缝中间,用牙签把它推出来,推的过程里面,伤到牙龈,你把牙龈往下戳了。〞

牙线则可以更柔和、更彻底的刮除牙齿表面残留物、不易伤到牙龈。

牙医博士陈逸群:〝其实我们在用牙线的时候,是把细菌弄出来,细菌我们是看不到的,用多了以后,你就会发现牙线怎么变色了,那就是细菌。其实细菌是很小很小很小的,我们现在都知道,细菌久了之后会滋长,越来越更多,多了之后就有味道,味道就出来了。〞

但是…

拿牙线去剔的话,会不会让牙齿间的缝更大呢?

牙医博士陈逸群:〝前面的牙齿由后面的牙齿顶着,后面的牙齿不会动,所以只要牙齿都顶着的话, 你再怎么弄,牙齿一定会密合。〞

那华裔民众在牙齿护理上有何问题呢?

牙医博士陈逸群:〝华人都等要有问题才来,没有一个定期检查的观念。〞

看来,牙刷、牙线、涮口水加上定期检查,真能做好这几项牙齿护理基本功,我们的牙齿基本就会很健康了。

新唐人记者曾铮洛杉矶采访报导

发表时间: 2016-01-07 07:31 AM 

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